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男の家事

冷蔵庫の食材を使い切るコツ―ムダを減らすシンプルな家事の考え方【50代男の家事ブログ】

この記事では、冷蔵庫の食材を無駄なく使い切る工夫と、日々の家事が少し楽になる考え方をお伝えします。「気づいたら食材を余らせてしまう方」の参考になればと思います。このブログは、家事を始めて20年、人生が大きく変わり、今では楽しく続けられるようになった私(ototen)が、家事にあまり関わってこなかった男性や、「少しやってみようかな…」「やってみたいけど、何からやったらいいかわからない…」そんな方に向けて書いています。
男の家事

鍋を2日使い回す方法―時短でラクになるご飯づくりのコツ【50代男の家事ブログ】

この記事では、鍋料理を2日間うまく使い回して、食事づくりをラクにするコツをお伝えします。「毎日のご飯づくりを少しでもラクにしたい方」の参考になればと思います。このブログは、家事を始めて20年、人生が大きく変わり、今では楽しく続けられるようになった私(ototen)が、家事にあまり関わってこなかった男性や、「少しやってみようかな…」「やってみたいけど、何からやったらいいかわからない…」そんな方に向けて書いています。
男の家事

冷蔵庫にあるものでご飯を作るコツ―買い物を減らすシンプルな方法【50代男の家事ブログ】

この記事では、冷蔵庫にある食材だけでご飯を作るための考え方と、無駄なく使い切るコツをお伝えします。「毎回買い物に行かないと作れない」と感じている方の参考になればと思います。このブログは、家事を始めて20年、人生が大きく変わり、今では楽しく続けられるようになった私(ototen)が、家事にあまり関わってこなかった男性や、「少しやってみようかな…」「やってみたいけど、何からやったらいいかわからない…」そんな方に向けて書いています。
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料理初心者にレシピは必要?慣れるまでの使い方と続けるコツ【50代男の家事ブログ】

この記事では、料理初心者の頃にレシピが必要だった理由と、慣れてきてからの使い方の変化についてお伝えします。「レシピ通りに作るべきか迷っている方」の参考になればと思います。このブログは、家事を始めて20年、人生が大きく変わり、今では楽しく続けられるようになった私(ototen)が、家事にあまり関わってこなかった男性や、「少しやってみようかな…」「やってみたいけど、何からやったらいいかわからない…」そんな方に向けて、実際にやってみて良かったことや気づきをお伝えしていきます。
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行動できない人へ―4年間動けなかった私が変われた理由と最初の一歩【50代男の家事ブログ】

「やろうと思っているのに、なかなか動けない…」そんな経験はないでしょうか。私自身、家事においても、ブログ活動においても、長い間まさにその状態でした。実は、今までの4年間、家事についてブログで発信したいと思いながら、1記事も書けませんでした。この記事では・なぜ行動できなかったのか・どうやって動き始めたのかを実体験ベースでお伝えします。
男の家事

家事初心者はまず1つ―ゼロ→1体験で変わる理由と始め方【50代男の家事ブログ】

「家事を始めた方がいいとは思うけど、なかなか動けない…」そう感じている方は多いと思います。私自身も、最初は同じでした。この記事では・なぜ「1つやるだけ」で変わるのか・実際にやって分かったことを実体験ベースでお伝えします。
男の家事

家事で迷わなくなるコツ―食事作りが楽になる具体的な考え方【50代男の家事ブログ】

「今日は何を作るか決まらない…」「やるかどうかで迷ってしまう…」家事を始めたばかりの頃は、こうした迷いが多いと思います。私自身もそうでした。この記事では・なぜ家事で迷いが減るのか・迷わなくするための考え方を実体験ベースでお伝えします。
男の家事

初めての料理は親子丼がおすすめ―初心者でも失敗しにくい理由と始め方【50代男の家事ブログ】

「料理を始めたいけど、何から作ればいいか分からない…」そう感じる方は多いと思います。私自身も最初は同じでした。この記事では・なぜ親子丼が初心者に向いているのか・失敗しにくく続けやすい理由を実体験ベースでお伝えします。
男の家事

面倒な家事・苦手な家事の対処法―無理なく続ける具体的なコツ【50代男の家事ブログ】

「家事の中でも、どうしてもやりたくないものがある…」そう感じる方は多いと思います。私自身も、苦手で後回しにしてしまう家事がありました。この記事では・面倒な家事との向き合い方・無理なく続けるための具体的な工夫を実体験ベースでお伝えします。
男の家事

家事で気持ちが楽になる理由―ストレスが減る具体的な考え方と習慣【50代男の家事ブログ】

「家事って正直めんどう…」そう感じる方は多いと思います。私自身も、最初はそうでした。ですが、続けるうちに家事が「気持ちを楽にする時間」になることに気づきました。この記事では・なぜ家事で気持ちが楽になるのか・無理なく続けるための考え方を実体験ベースでお伝えします。